Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 105,41g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Жареная Говядина (Только Постное), Зимовье Фасоль Стручковая, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: Глобус Торт Чизкейк с Вишней . Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Замороженная Вишня, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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irmochka03's Gewichtsverlauf
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