Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2014
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76,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Халва, Storck Toffifee, Каждый День Сыр Сулугуни, Петрушка, Укроп, Лаваш. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: Радужная Форель (Выращиваемая), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Персики, Банан, Ferrero Конфеты Rafaello, Яблоко, Roshen Красный Мак. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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