Startdatum: 01 Sep 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 68,4 kg
18 Aug 24	57,2 kg	Recht gut
11 Aug 24	57,4 kg	Recht gut
07 Aug 24	58,7 kg	Recht gut
05 Aug 24	59,9 kg	Recht gut
27 Jun 24	57,8 kg	Recht gut
25 Jun 24	59 kg	Recht gut
20 Jun 24	59,7 kg	Recht gut
13 Jun 24	60,3 kg	Recht gut
30 Mai 24	61 kg	Recht gut
23 Mai 24	62,6 kg	Recht gut
16 Mai 24	63,5 kg	Recht gut
09 Mai 24	64,1 kg	Recht gut
08 Mai 24	64,6 kg	Recht gut
01 Mai 24	65,7 kg	Recht gut
24 Apr 24	66,9 kg	Recht gut
18 Apr 24	68,4 kg	Recht gut
16 Mrz 24	65,2 kg	Recht gut
09 Feb 24	65 kg	Recht gut
02 Nov 23	57,5 kg	Recht gut
06 Okt 23	55,9 kg	Recht gut
23 Sep 23	56,9 kg	Recht gut
20 Sep 23	57,3 kg	Recht gut
15 Sep 23	58 kg	Recht gut
08 Sep 23	58,6 kg	Recht gut
04 Sep 23	59,5 kg	Recht gut
01 Sep 23	68,4 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Jun 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 64,4 kg
12 Aug 23	59,6 kg	Recht gut
08 Aug 23	60 kg	Recht gut
02 Aug 23	60,3 kg	Recht gut
23 Jul 23	60,9 kg	Recht gut
13 Jul 23	61,3 kg	Recht gut
25 Jun 23	61,6 kg	Recht gut
07 Jun 23	61,8 kg	Recht gut
06 Jun 23	62,3 kg	Recht gut
05 Jun 23	62,8 kg	Recht gut
04 Jun 23	64,4 kg	Recht gut
26 Mai 23	62,6 kg	Recht gut
26 Mrz 23	56,7 kg	Recht gut
22 Mrz 23	57,8 kg	Recht gut
18 Mrz 23	58,2 kg	Recht gut
28 Jan 23	56,7 kg	Recht gut
13 Jan 23	57 kg	Recht gut
12 Jan 23	57,4 kg	Recht gut
25 Dez 22	57,5 kg	Recht gut
15 Dez 22	58,3 kg	Recht gut
11 Dez 22	58,6 kg	Recht gut
10 Dez 22	59 kg	Recht gut
28 Nov 22	59,9 kg	Recht gut
25 Nov 22	60 kg	Recht gut
21 Nov 22	60,4 kg	Recht gut
20 Nov 22	60,9 kg	Recht gut
01 Nov 22	61,2 kg	Recht gut
28 Aug 22	59,1 kg	Recht gut
27 Aug 22	59,4 kg	Recht gut
20 Aug 22	60,1 kg	Recht gut
09 Aug 22	60,9 kg	Recht gut
02 Aug 22	62,3 kg	Recht gut
18 Jul 22	61,3 kg	Recht gut
26 Jun 22	58,8 kg	Recht gut
21 Jun 22	59,2 kg	Recht gut
09 Jun 22	59,4 kg	Recht gut
05 Jun 22	59,5 kg	Recht gut
25 Mai 22	59,8 kg	Recht gut
13 Mai 22	63 kg	Recht gut
12 Mrz 22	58,9 kg	Recht gut
03 Mrz 22	59,6 kg	Recht gut
01 Mrz 22	60,2 kg	Recht gut
27 Feb 22	60,5 kg	Recht gut
26 Feb 22	60,9 kg	Recht gut
25 Feb 22	61,5 kg	Recht gut
16 Jan 22	62 kg	Recht gut
01 Dez 21	58,4 kg	Recht gut
30 Aug 21	57,1 kg	Recht gut
19 Aug 21	57,7 kg	Recht gut
18 Aug 21	58 kg	Recht gut
17 Aug 21	58,6 kg	Recht gut
08 Jul 21	58 kg	Recht gut
07 Jul 21	58,5 kg	Recht gut
01 Jun 21	58,8 kg	Recht gut
07 Mai 21	58,8 kg	Recht gut
02 Mai 21	59 kg	Recht gut
25 Apr 21	59,3 kg	Recht gut
12 Apr 21	59,4 kg	Recht gut
29 Mrz 21	60,1 kg	Recht gut
28 Mrz 21	60,5 kg	Recht gut
27 Okt 20	57,5 kg	Recht gut
24 Okt 20	58,5 kg	Recht gut
09 Okt 20	59,5 kg	Recht gut
15 Jun 20	56,9 kg	Recht gut
09 Jun 20	57,9 kg	Recht gut
06 Jun 20	57,5 kg	Recht gut
31 Mai 20	57,1 kg	Recht gut
18 Apr 20	56,4 kg	Recht gut
06 Apr 20	56,4 kg	Recht gut
01 Apr 20	57 kg	Recht gut
30 Mrz 20	57,3 kg	Recht gut
28 Mrz 20	58,6 kg	Recht gut
19 Mrz 20	58,9 kg	Recht gut
06 Feb 20	55,9 kg	Recht gut
05 Feb 20	56,2 kg	Recht gut
01 Feb 20	56,7 kg	Recht gut
29 Jan 20	57,7 kg	Recht gut
23 Jan 20	57,8 kg	Recht gut
21 Jan 20	58,7 kg	Recht gut
11 Dez 19	59 kg	Recht gut
09 Sep 19	56,7 kg	Recht gut
01 Sep 19	57,4 kg	Recht gut
30 Aug 19	57,8 kg	Recht gut
12 Aug 19	58,5 kg	Recht gut
08 Aug 19	58,9 kg	Recht gut
02 Aug 19	59,9 kg	Recht gut
27 Jul 19	60 kg	Recht gut
20 Jul 19	60,3 kg	Recht gut
15 Jul 19	60,7 kg	Recht gut
12 Jul 19	61 kg	Recht gut
03 Jul 19	61 kg	Recht gut
01 Jul 19	61,5 kg	Recht gut
26 Jun 19	61,8 kg	Recht gut
28 Apr 19	63 kg	Recht gut
06 Feb 19	56,7 kg	Recht gut
02 Feb 19	57,2 kg	Recht gut
30 Jan 19	58,7 kg	Recht gut
30 Nov 18	56,2 kg	Recht gut
10 Sep 18	52,5 kg	Recht gut
03 Sep 18	52,8 kg	Recht gut
01 Sep 18	53,1 kg	Recht gut
30 Aug 18	53,4 kg	Recht gut
27 Aug 18	53,8 kg	Recht gut
22 Aug 18	54,4 kg	Recht gut
16 Aug 18	54,7 kg	Recht gut
15 Aug 18	55,2 kg	Recht gut
08 Aug 18	55,3 kg	Recht gut
01 Aug 18	55,7 kg	Recht gut
31 Jul 18	56,2 kg	Recht gut
21 Jul 18	56,7 kg	Recht gut
17 Jul 18	57,2 kg	Recht gut
10 Jul 18	57,4 kg	Recht gut
06 Jul 18	57,9 kg	Recht gut
01 Jul 18	58,4 kg	Recht gut
28 Jun 18	58,9 kg	Recht gut
26 Jun 18	59,1 kg	Recht gut
25 Jun 18	59,4 kg	Recht gut
17 Jun 18	60,4 kg	Recht gut
06 Jun 18	64,4 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 62 kg
31 Aug 17	57,4 kg	Recht gut
25 Aug 17	57,5 kg	Recht gut
02 Aug 17	58 kg	Recht gut
25 Jul 17	58,6 kg	Recht gut
23 Jul 17	59,6 kg	Recht gut
13 Jun 17	60,5 kg	Recht gut
06 Jun 17	60,5 kg	Recht gut
05 Jun 17	62 kg	Nicht zutreffend