Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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99,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 232,65g.
Frühstück: Qualitá Uva Niagara, Seara Presunto Cozido, Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Maçã. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Fígado, Cebolas Maduras Cozidas, Apti Gelatina Uva. Snacks/Sonstiges: Bananas, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mrpsanto's Gewichtsverlauf
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