windikrisnawati's Notizen, 14 Jan 22

masih belum percaya..kemungkinan salah timbangan 🤣
61,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1143 kcal Fett: 40,00g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 140,82g.   Frühstück: Aqua Air Mineral, ABC Sambal Bawang Pedas, Tempe Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih. Mittagessen: Air, ABC Sambal Bawang Pedas, Tempe Goreng, Sup Kubis, Nasi Putih. Abendessen: Cimory Yogurt, Sup Kubis, Telur Rebus Lunak, Air. Snacks/Sonstiges: Biskuit Gandum. mehr...
Verlust von 11,2 kg pro Woche



     
 

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windikrisnawati's Gewichtsverlauf


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