Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 20,94g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 118,14g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Имитация. Mittagessen: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Европа Шашлык Куриный Жареный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Картофельное Пюре, Mozart Ликёр, Wolpertinger Пиво Темное Нефильтрованное. Abendessen: Billa Печенье Орешек с Начинкой Вареная Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromovacat's Gewichtsverlauf
|