heatherboardman's Notizen, 15 Jan 22

So dissapointed and yet I no its all the crap iv eaten thinking it'll be OK its only.... Need some will power
75,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
1289 kcal Fett: 54,45g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 144,38g.   Frühstück: Weetabix Crispy Minis Fruit & Nut. Mittagessen: Greggs Sausage, Bean & Cheese Melt. Abendessen: Sainsbury's Instant Mashed Potato, Aldi 5% Lean Beef Mince. Snacks/Sonstiges: Aldi Racer Bar, Pringles Sour Cream & Onion, Morrisons Skimmed Milk. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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heatherboardman's Gewichtsverlauf


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