Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 114,09g.
Abendessen: Kebir Tereyağ, Ramazan Pidesi, Kuru Börülce Salatası, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Snacks/Sonstiges: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. mehr...
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2878 kcal
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Bewegung:
Bisikletev - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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