Startdatum: 02 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 112 kg
22 Apr 21	89 kg	Recht gut
18 Feb 21	92 kg	Recht gut
25 Jan 21	95,5 kg	Recht gut
09 Jan 21	97 kg	Recht gut
02 Dez 20	98 kg	Recht gut
23 Nov 20	103 kg	Recht gut
18 Nov 20	105 kg	Recht gut
16 Nov 20	107,5 kg	Recht gut
08 Nov 20	108 kg	Recht gut
02 Nov 20	112 kg	Recht gut

Startdatum: 06 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 112 kg
01 Nov 20	110 kg	Recht gut
05 Sep 19	106,5 kg	Recht gut
23 Aug 19	108 kg	Recht gut
16 Feb 19	97 kg	Recht gut
27 Jan 19	97,5 kg	Recht gut
25 Jan 19	97,5 kg	Recht gut
13 Jan 19	99,5 kg	Recht gut
08 Jan 19	100,5 kg	Recht gut
29 Dez 18	101 kg	Recht gut
22 Dez 18	102,5 kg	Recht gut
12 Dez 18	104 kg	Recht gut
07 Dez 18	108 kg	Recht gut
03 Nov 18	106 kg	Recht gut
26 Jun 18	110 kg	Recht gut
07 Sep 17	107,5 kg	Recht gut
06 Jun 17	112 kg	Recht gut