Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2014
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76,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Storck Toffifee, Каждый День Сыр Сулугуни, Петрушка, Укроп, Халва, Лаваш. Mittagessen: Ярмарка Кускус, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Abendessen: Радужная Форель (Выращиваемая), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Good Food Кешью Жареный, Виноград, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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