Александра Домницкая's Notizen, 16 Jan 22

завтрак: 400 граммов творога домашнего из козьего молока и 100 граммов сметаны магазинной 20%, сахар 18 граммов (люблю сладкое)

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
2827 kcal Fett: 112,92g | Eiw: 157,66g | Kohlh: 294,87g.   Frühstück: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 20%, Guandy Маршмеллоу Мини, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Mittagessen: Творожная Запеканка. Abendessen: Пятерочка Сахар, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Какао-Порошок (Несладкий), Компот, Guandy Маршмеллоу Мини, Петмол Сливки для Взбивания 33%. mehr...


Kommentare 
Съела не все. Почему-то не влезло. Вечером обычно залетает только так. 
16 Jan 22 vom Mitglied: Александра Домницкая

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Александра Домницкая's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.