Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 112,92g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Mittagessen: Батон Нарезной. Abendessen: Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Самокат Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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