|
Они опять на меня напали😱😩Капец.Пока держусь в рамках бжу..Конец недели, такая красота по бжу, ну ёпт!Хоть из дома беги...Пойду щас на эллипс погоняю, а потом надо попробовать отжаться 12 раз (чтоб если не получится,в зале завтра и не пытаться)))
|
2720 kcal
|
Fett: 104,49g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 338,17g.
Frühstück: Бон Пари Леденцы , KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Nesquik Шоколадные Шарики, Авида Ряженка 3,2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шарлотка. Snacks/Sonstiges: Акконд Трюфель, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Красный Октябрь Конфета Каракум, Eletat Конфеты Тоффи X6 Mint Caramel, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Столичные Штучки Нуга Пряничная в Молочной Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Конфеты из Молочного Шоколада. mehr...
|
|
 Kommentare
Женя, я ее в кашу вместо сахара добавляю😄
17 Jan 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Елена, у каждого свой путь! И именно это завораживает в жизни! У вас, когда получится хотя бы один раз, просто, без ничего! Вы почувствуете о чем я говорила! Это именно ощущение! И это круть! Слова, объяснения ... - не передадут! Верю в вас! Держу кулаки!🤗🤗🤗🤝👍💪🖐️
|
zhastat14, Что получится один раз?
17 Jan 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Елена, подтянуться...😉 Если вас не затруднит, отпишитесь о ваших ощущениях! 💪🤝🤗
|
zhastat14, Аааа, это пока ещё рано мне) Думаю, в дневнике в любом случае напишу, когда это случится😁
17 Jan 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Елена, будем следить за новостями))) Удачи! Обнимаю!
|
17 Jan 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|