lenks1989's Notizen, 17 Jan 22

С добрым утром . Как у вас с погодой ? У нас в пятницу -30, а сегодня + 1

---

2141 kcal

Fett: 74,85g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 234,98g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Клементины, Зеленый Листовой Салат, Лаваш, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Помидоры. Mittagessen: Рис Отварной, Морская Капуста, Горбуша Жаренная в Панировке . Abendessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Био Баланс Кефирный 1%, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Вареное Яйцо, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Sonstiges: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Яблоко, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Мимоза со Сметаной , Котлеты из Минтая. mehr...