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Janta bem fit
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1308 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 160,98g.
Frühstück: Rancheiro Rosquinha de Coco, Bretas Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Di Napoli Pão Integral. Mittagessen: Fígado de Galinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Casa de Bolos Bolo de Milho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mehr...
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Simonelucassm's Gewichtsverlauf
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