Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 46,85g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 121,21g.
Frühstück: Koffie. Mittagessen: Milbona Roomboter Ongezouten, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Gekookt Ei, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aldi Yorkham, Lidl Bruine Bollen. Abendessen: Lasagne. Snacks/Sonstiges: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Prestige Luxe Toastjes, Kiwi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|