Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 216,24g.
Frühstück: Zucchero, Cappuccino. Mittagessen: Pane Bianco, Pasta, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Clementine, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Frosta Cacciucco, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Gelato al Cioccolato Fondente 72%, Zucchero, Caffè Macchiato. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Minute, Schlafen - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Pipps1983's Gewichtsverlauf
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