catalinarubiog's Notizen, 17 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
70,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2022:
1034 kcal Fett: 39,38g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 78,07g.   Frühstück: Latti Queso Reducido en Grasa, Tosh Galletas con Salvado y Miel, Café con Leche, Café con Leche. Mittagessen: Atún en Aceite (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Papa Cocida, Estofado de Carne. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche





catalinarubiog's Gewichtsverlauf


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