Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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48,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Olga Rönnbergs Whey Protein Supplement, Risenta Chiafrön, Livsmedelsverket Banan, ICA Havredryck Choklad. Mittagessen: Clementin, Lasagne med Kött. Abendessen: Svenskt Kosttillskott Core Protein Pancakes, Stekt Ägg. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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heyrosey's Gewichtsverlauf
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