Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2011
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1160 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: Asparagus, Hazelnut Creamer, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Egg White, Premium Deli Extra Lean Ham. Mittagessen: pringles fat, nature's own whole wheat hot dog roll, great value bacon, pickle relish, Angus Beef Franks (Lower Fat). Abendessen: avocado. Snacks/Sonstiges: Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Pineapple. mehr...
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2698 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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rhodalee's Gewichtsverlauf
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