Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 93,75g.
Mittagessen: Leader Price Miettes de Thon à la Tomate, Harry's American Sandwich Complet. Abendessen: Croûtons Ordinaires, Nu 3 Nu 3 Shake. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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illy8307's Gewichtsverlauf
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