Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2828 kcal
|
Fett: 78,17g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 447,97g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Barinoff Сироп Гренадин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Макдоналдс Кетчуп, 365 Дней Пита, Pretto Сыр Рикотта, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Mittagessen: Печенье, Pretto Сыр Рикотта, Bite Финиковый Сироп, 365 Дней Пита, Голден Яблоко , Мария Печенье, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шарлотка с яблоками. Abendessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Шарлотка с яблоками. Snacks/Sonstiges: Cote d'Or Конфеты . mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|