Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2014
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72,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 68,55g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Rosa, Mate. Mittagessen: SanCor Queso Porsalut Light, Tomates. Abendessen: Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: Brownie, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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