Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 94,58g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Семга Запеченная. Abendessen: Киви, Греческий Салат, Суп с Яйцом. mehr...
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konstantes Gewicht
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MissKompromiss's Gewichtsverlauf
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