Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 102,76g.
Frühstück: ChocXO Keto Snaps, Cheese Filled Tortellini. Abendessen: Green String Beans, Corn, Spinach , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Hellmann's Real Mayonnaise, White Rice, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. Snacks/Sonstiges: Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Fit & Fruity Vanilla Yogurt, Back to Nature Classic Granola, Hellmann's Real Mayonnaise, Salami, Cheddar Cheese , Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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EggBeater42's Gewichtsverlauf
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