Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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124,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 149,54g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 214,25g.
Frühstück: Dry Roasted Salted Almonds, Grimm's Pepperoni Stick. Abendessen: Mixed Vegetables, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Doritos Sweet Chili Heat, Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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