Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 8,06g | Kohlh: 97,17g.
Abendessen: Banana, Mango, Dried Coconut (Flaked, Sweetened) . Snacks/Sonstiges: Coconut Water , Coconut , Lollipops, Nestle Honey Cheerios. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Arm workout - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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soyeon_12's Gewichtsverlauf
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