Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Pisang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Nasi Putih. Abendessen: Sate Ayam, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Del Monte Chili Sauce, Tahu Susu. Snacks/Sonstiges: Aice Mochi Durian, Bimoli Minyak Goreng, Adabi Tom Yam, Cedea Chikuwa, Bakso Daging Sapi, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Roll, Singkong Goreng, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AuroraCalista's Gewichtsverlauf
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