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mam siang yukkk
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739 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 92,30g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Pisang, Captain Oats Rolled Oats. Mittagessen: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
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restuaulias's Gewichtsverlauf
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