Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 75,51g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 116,65g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, НЕВА Зефир, Белый Хлеб, Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Голден Яблоко , Утро Родины Йогурт Молочный 2,5%. Abendessen: Просто Изюм Светлый, Миндаль Миндаль, Булгур (Вареный), Растительное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AliceFox25's Gewichtsverlauf
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