Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2011
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93,7 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 86,86g | Eiw: 111,45g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: berry preserves, lite bread, center cut bacon, turkey sausage, fried egg. Mittagessen: potato salad, tomato slice, provolone, grilled chicken breast. Abendessen: logan's roadhouse. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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