Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 104,40g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 149,16g.
Frühstück: Caffè Espresso, Cornetto alla Crema Ivan, Caffè Macchiato Zuccherato Ivan, Cappuccino Ivan, Terre d'italia Cantucci Toscani IGP, Conad Arancia 100%, Mars Mars, Muller Yogurt Cremoso con 20% di Preparazione alla Frutta . Mittagessen: Caffè Espresso. Abendessen: Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosus Panciotti di Suino. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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