Ужин
|
1845 kcal
|
Fett: 113,40g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сармич Сыр Гранд, Китайская Капуста, Чай с Лимоном. Mittagessen: Heinz Брусничный Соус, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Рулет куриный с грудинклй. Abendessen: Клементины, Савушкин Продукт Творог 9%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Голден Яблоко, Ёжики 2, Лента Лечо, Свекла Вареная, Лента Фарш Домашний, Банан. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Читала, что если совмещать цитрус + молочные продукты, полезные вещества не усваиваются
19 Jan 22 vom Mitglied: Иванеева
|
19 Jan 22 vom Mitglied: 1967Светлана
|
Ещё чай после творога, ну или вместе не стоит пить.
19 Jan 22 vom Mitglied: 1115757
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|