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Day 9
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72,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 106,15g.
Frühstück: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Pepaya. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Goreng, Sayur Lodeh. Abendessen: Dimsum. Snacks/Sonstiges: Kacang Almond. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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niaahimsa's Gewichtsverlauf
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