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1196 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Buah Srikaya, Apel. Mittagessen: Flimty Flimty, Granola Creations Cinnamon & Raisin. Abendessen: Adabi Perencah Tomyam, Indofood Kecap Asin, Kikkoman Soy Sauce, Minyak Wijen, Udang Kukus atau Rebus, Cedea Steamboat. mehr...
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1322 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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