Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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126,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 55,77g.
Frühstück: LR Figu Active Weight Control Flakes, Milsani Joghurt 0,1%. Mittagessen: Gut & Günstig Frikadellen. Abendessen: LR Figu Activ Kartoffel-Suppe, Rosenkohl, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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