Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: 바나나, 구운계란. Mittagessen: 샐러디 우삼겹 웜볼. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dowdi09's Gewichtsverlauf
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