Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 92,53g | Kohlh: 141,81g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Морковь, Творог 5%. Abendessen: Окей Окунь Морской Жареный, Тамле Медовые Злаки с Изюмом. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Milka Wholenut Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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