Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Самокат Мармелад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Самокат Мармелад, Рис Отварной, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Молоко 3,2%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Akulo4kafit's Gewichtsverlauf
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