Avory_anna's Notizen, 21 Jan 22

Все-таки решила считать. Так спокойнее.
На обед картошка и скумбрия горячего копчения.

---

1605 kcal

Fett: 88,31g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 154,35g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Monin Сироп Миндаль. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Картофель. Abendessen: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Брынза, Эльфа Льняное Масло, Шпинат, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Помело, Snacker Сушеное Мясо Кролика, Красный Октябрь Трюфель , Миндаль Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи, Семушка Клюква Сушёная, Good Food Чернослив без Косточки, Фундук Фундук, Ананас. mehr...