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732 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 85,65g.
Mittagessen: Nu 3 Nu 3 Shake. Abendessen: Harry's American Sandwich Complet, Sardines à l'Huile (en Conserve). mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 20 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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illy8307's Gewichtsverlauf
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