Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 160,18g.
Frühstück: Ідеаль Немолоко Молоко Горіхове, Хлебодар Кекс с Изюмом, Яготинский Молоко 2,6%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Ясенсвіт Яйця. Mittagessen: Хлебодар Кекс с Изюмом. Abendessen: Pringles Sour Cream & Onion, Славия Сыр Сулугуни, Сильпо Морковь по-Корейски, Аквамарин Горбуша. Snacks/Sonstiges: Чудо Сырок Персик-Груша, АТБ Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alice.hh's Gewichtsverlauf
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