Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
|
94,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
432 kcal
|
Fett: 20,94g | Eiw: 12,52g | Kohlh: 50,52g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Butter Whipped (Salted) , Lender's Plain Mini Bagels. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mardee57's Gewichtsverlauf
|