Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 18,12g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 25,13g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Shirataki Вермишель Ширатаки, Куриные Котлеты, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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