n87inchen's Notizen, 22 Jan 22


Diätkalender ansehen, 22 Januar 2022:
1558 kcal Fett: 63,28g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 172,48g.   Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clementinen, Erdbeeren, Gutfried Veggie Mortadella , Dinkelbrot, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Trattoria Alfredo Pizza BBQ Chicken. Abendessen: Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, HoWe Geflügelbratwurst. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Milch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Äpfel, Dulano Snackis. mehr...

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