Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 132,78g.
Frühstück: Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Голден Яблоко . Abendessen: Агрокомплекс Яйцо , Владхлеб Хлеб Орловский, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%. mehr...
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konstantes Gewicht
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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