Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2014
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 27,28g.
Frühstück: Alcatra, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Alface, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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