Senemmigg's Notizen, 23 Jan 22

Pırasalı omlet🍳ve karnabaharlı fırın mücver🧆

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2022:
855 kcal Fett: 42,56g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 92,00g.   Frühstück: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Domatesler, Siyah Zeytin, Portakal, Beyaz Un, Mısır Unu, Yumurta, Mis Köy Peyniri, Pişmiş Pırasa, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Süt, Gün Kurusu, Muz, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. mehr...

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