Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 90,01g | Eiw: 96,96g | Kohlh: 275,52g.
Frühstück: Durazno, Jumbo Marraqueta, Lider Plátano , Scrambled Egg, Selección Café. Mittagessen: Sandía, Strawberry Juice, Hecho en Casa Humita. Abendessen: Genial Lechuga Escarola, Tomates, Filete de Res. Snacks/Sonstiges: Lider Marraqueta, Mug Cake, Soprole Protein +. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nicowxdvd's Gewichtsverlauf
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