Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 55,66g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Cebollas, Gourmet Salsa de Soya Light, La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Palta, Antonio Aguilar Pan Integral . Mittagessen: Dole Brócoli, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Campo Lindo Garbanzo . Snacks/Sonstiges: Q Food Quinoa Bars, Clara de Huevo, Arándanos. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ccppaacc's Gewichtsverlauf
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